Notícies

Professionals d’atenció primària posen en marxa un blog que informa sobre activitats saludables. Aposten per l’exercici físic en substitució d’alguns medicaments

M.MARTÍNEZ
LLEIDA  Un grup de metges, infermeres, administratius i treballadors socials d’atenció primària han posat en marxa un nou
blog aquesta setmana, amb l’objectiu de promoure activitats comunitàries, com caminades, trobades de grups o sortides a la natura, que promoguin un estil de vida més sa. “Millor que un antidepressiu és sortir de casa i quedar amb algun amic”, assegura Estrella Lalueza, infermera del CAP d’Almacelles i una de les impulsores de salutcomunitarialleiaics.wordpress.com
Lalueza explica que l’espai virtual vol agrupar totes les activitats que s’organitzen des dels diferents CAP, i anima tothom que hi participi.  Així, a la pàgina web, els usuaris poden trobar informació sobre el programa Nereu, que promou l’exercici físic i l’alimentació  saludable; el programa Atenció Primària sense fum; les activitats de Salut i Escola, que promou hàbits saludables als centres escolars, o el Pafes (el Pla d’Activitat Física Esport i Salut). “Treballem en xarxa, col·laborant amb diferents entitats i associacions de veïns”, explica Lalueza. “El que busquem a través d’aquesta pàgina, i a través de la promoció de la salut comunitària, és canviar hàbits. De què serveix prescriure una medicació si el pacient torna a caure en conductes que són perjudicials?”, es pregunta.

En aquest sentit, explica que cada vegada són més els metges i infermeres que prefereixen prescriure activitats a l’aire lliure abans que fàrmacs a pacients que tenen depressió, ansietat, estrès o que tenen colesterol o pateixen algun problema cardiovascular.“ Alguns pacients se sorprenen, però acaben encantats.  Està demostrat científicament que sortir de casa i fer una mica d’exercici millora molt la nostra salut i el nostre ànim”, assenyala la infermera.

Així doncs, el blog està obert a la participació de tots els professionals de primària de Lleida, però Lalueza subratlla que el fet que el lloc web està especialment pensat per als pacients. “Volem que hi participin i que el web es converteixi en un punt de trobada i d’informació”, assegura.

En els últims anys, cada vegada són més els professionals sanitaris que decideixen crear un blog per compartir informació amb els pacients. Un dels pioners a Lleida va ser Endoblog, que aquest any celebrarà el cinquè aniversari, i que tracta temes d’endocrinologia i de nutrició. Altres veterans són Pneumobloc, que va ser el primer blog especialitzat en Pneumologia creat per especialistes de Lleida, i EncoDiab, un entorn virtual en el qual pacients diabètics que requereixen insulina poden tenir contacte amb altres pacients i amb metges.

Segre, 2 de febrer 2014