Noticias

Profesionales de Atención Primaria ponen en marcha un blog que informa sobre actividades saludables. Apuestan por el ejercicio físico en sustitución de algunos medicamentos

M.MARTÍNEZ
LLEIDA Un grupo de médicos , enfermeras , administrativos y trabajadores sociales de atención primaria han puesto en marcha un nuevo blog esta semana , con el objetivo de promover actividades comunitarias, como caminatas, encuentros de grupos o salidas a la naturaleza, que promuevan un estilo de vida más sano. "Mejor que un antidepresivo es salir de casa y quedar con algún amigo ", asegura Estrella Lalueza , enfermera del CAP de Almacelles y una de las impulsoras desalutcomunitarialleiaics.wordpress.com

Lalueza explica que el espacio virtual quiere agrupar todas las actividades que se organizan desde los distintos CAP, y anima a todos que participe. Así , en la página web , los usuarios pueden encontrar información sobre el programa Nereu, que promueve el ejercicio físico y la alimentación saludable, el programa Atención Primaria sin humo; las actividades de Salud y Escuela, que promueve hábitos saludables en los centros escolares, o el PAFES ( el Plan de Actividad Física Deporte y Salud) . "Trabajamos en red , colaborando con diferentes entidades y asociaciones de vecinos" , explica Lalueza . "Lo que buscamos a través de esta página, ya través de la promoción de la salud comunitaria , es cambiar hábitos. De qué sirve prescribir una medicación si el paciente vuelve a caer en conductas que son perjudiciales ? ", Se pregunta.

En este sentido, explica que cada vez son más los médicos y enfermeras que prefieren prescribir actividades al aire libre antes de que fármacos a pacientes que tienen depresión , ansiedad , estrés o que tienen colesterol o sufren algún problema cardiovascular . " Algunos pacientes se sorprenden, pero acaban encantados .

Está demostrado científicamente que salir de casa y hacer algo de ejercicio mejora mucho nuestra salud y nuestro ánimo ", señala la enfermera . Así pues, el blog está abierto a la participación de todos los profesionales de primaria de Lleida, pero Lalueza subraya que el hecho de que el sitio web está especialmente pensado para los pacientes. "Queremos que participen y que la web se convierta en un punto de encuentro y de información" , asegura.
En los últimos años , cada vez son más los profesionales sanitarios que deciden crear un blog para compartir información con los pacientes . Uno de los pioneros en Lleida fue Endoblog , que este año celebrará el quinto aniversario , y que trata temas de endocrinología y nutrición . Otros veteranos son Pneumobloc , que fue el primer blog especializado en Neumología creado por especialistas de Lleida , y EncoDiab , un entorno virtual en el que pacientes diabéticos que requieren insulina pueden tener contacto con otros pacientes y con los médicos.

Segre, 2 de febrero 2014